Cận thị có nên đeo kính thường xuyên

Trẻ bị cận thị thì không nhìn rõ được vật ở xa, hoặc khi đọc sách, xem ti vi trẻ thường phải tiến lại gần, đặc biệt khi độ cận nặng khoảng 3 điốp trở lên.

Trẻ cận thị có nên đeo kính thường xuyên

Việc đeo kính thường xuyên sẽ tốt cho thị lực của bé, giúp cho chức năng nhìn của mắt trở lại gần như người bình thường, dù nhìn xa hay gần cũng không phải đưa lại sát mắt.

Với những trẻ có độ cận nhẹ không nên đeo kính thường xuyên cả ngày, vì như vậy sẽ làm giảm khả năng điều tiết của mắt. Trẻ đeo kính lúc nhìn xa sẽ không phải căng mắt, nhìn gần không cần thiết đeo kính cứ để cho mắt tự điều tiết. Nếu phải làm việc trong một thời gian dài nên nghỉ ngơi thư giãn, tháo kính ra và nhìn mọi vật xung quanh.

Khi đã mắc bệnh cận thị thì nên làm những việc sau đây:

• Nếu phải làm việc với máy tính trong một thời gian dài thì nên có gắng dành thời gian nghỉ ngơi thư giãn cho đôi mắt.
• Khi thấy mệt mỏi, mắt mỏi, căng mắt, căng thẳng, không nên làm việc nữa hãy nghỉ ngơi thư giãn.
• Hãy để cho mắt thư giãn bất cứ lúc nào có thể, chứ không nên đeo kính thường xuyên cả ngày.
• Tăng cường các thực phẩm dinh dưỡng tốt cho mắt: trứng cá, cà rốt, cà chua, lòng đỏ trứng gà...
• Mát-xa cho đôi mắt trước và sau khi đi ngủ, sẽ giúp cho đôi mắt của bạn đỡ mỏi, căng sau một ngày làm việc.

Đặc biệt lưu ý: không đeo kính cận thị của người khác dù số điốp có giống nhau, vì khoảng cách đồng tử mắt mỗi người đều khác nhau. Vì vậy khi đeo kính của người khác chỉ làm cho mắt bạn mỏi và căng hơn, có thể gây ra hiện tượng nhức đầu, choáng váng, sẽ làm cho độ cận của bạn tăng nhanh hơn.

Chi tiết

Bị cận thị có nhất thiết phải đeo kính

Đây là câu hỏi mà nhiều bậc cha mẹ có con nhỏ thắc mắc, quan tâm. Với trẻ đã mắc tật khúc xạ thì việc nhìn xa của bé sẽ rất mờ, nếu không có biện pháp điều trị sớm thì thị lực của bé càng giảm sút. Một trong những phương pháp điều trị phổ biến hiện nay là điều trị bằng kính. Việc đeo kính sẽ giúp trẻ nhìn rõ hơn, không gây phiền toái gì cho trẻ, thời gian đầu trẻ có thể từ chối đeo kính nên cần phải có sự động viên khuyến khích của gia đình. Kính lắp đúng độ, gọng vừa vặn vừa giúp cho thị lực của trẻ. Để chọn cho bé gọng kính phù hợp mời bạn 

xem bài viết: Cách lựa chọn gọng kính phù hợp với khuôn mặt.

Tật cận thị ở trẻ

 Trẻ đã bị cận khi không dùng kính nhìn xa sẽ ảnh hưởng đến thị lực của trẻ, không những thế còn ảnh hưởng đến cuộc sống sinh hoạt hằng ngày của trẻ. Đây cũng là nguyên nhân kết quả học tập của trẻ giảm sút, khi nhìn lên bảng không rõ trẻ sẽ không ghi chép được bài và phải nhìn bài bạn bên cạnh, và cũng làm trẻ không tập trung được trong giờ học.

Việc đeo kính khi nhìn xa, đặc biệt là khi xem vô tuyến, trên lớp học hoặc đi đường là rất cần thiết. Tuy nhiên cũng không nên quá phụ thuộc vào kính, khi nhìn gần, đọc sách vì lâu dần việc đó sẽ khiến mắt mất khả năng điều tiết khi nhìn những vật ở gần và luôn phải phụ thuộc vào kính. Đó là đối với những người có độ cận nhẹ. Để biết thêm thông tin mời bạn đọc bài viết: cận thị có nên đeo kính thường xuyên.

Bạn nên ngồi những chỗ có đủ ánh sáng và không nên đọc tài liệu trong một thời gian dài sẽ làm mỏi mắt, khô mắt.

Ngoài việc đeo kính, bạn nên bổ sung thêm các thực phẩm giàu chất dinh dưỡng tốt cho mắt như: lòng đỏ trứng gà, sữa, các loại rau củ quả: cà rốt, cà chua, rau dền, rau ngót, gấc, đu đủ...

Hiện nay, thì chưa có loại thuốc uống hay nhỏ nào làm giảm độ cận. Việc đeo kính làm cho thị lực của bé kém đi là không đúng mà thậm chí là ngược lại. Nếu như trẻ đã có chỉ định phải đeo kính mà không đeo thì không thể có được một sự phát triển bình thường của cơ quan thị giác.

Chi tiết